Intégration des réflexes primitifs
Et s’ils vous empêchaient de vivre votre vie à votre plein potentiel?
Souffrez-vous d’anxiété, de manque de coordination, de déficit d’attention avec ou sans hyperactivité, d’hypersensibilité (1)? Votre chiropraticienne pourrait vous aider avec des techniques simples et naturelles si des réflexes primitifs s’avèrent encore présents chez vous ou votre enfant.
Les réflexes primitifs sont des réactions automatiques de notre corps à son environnement. Ils servent, entre autres, à se protéger ou à explorer son environnement. Certains servent à apprendre des mouvements moteurs clés. Les réflexes primitifs, communément appelés réflexes néonataux, font leur apparition lorsque nous sommes encore un fœtus. Ils disparaîtront (s’intégreront) ensuite un après l’autre lorsqu’ils auront joué leur rôle dans leur période utile.
Si ces réflexes sont toujours actifs au-delà de la période typique, ils peuvent créer des difficultés chez les enfants et les adultes au niveau de la coordination, la concentration, la gestion du stress et l’équilibre pour n’en nommer que quelques-uns.
Des réflexes primitifs retenus (encore présents) peuvent expliquer certaines tensions ou blessures chroniques par phénomène de compensation. En effet, l’adulte compense ce mouvement automatique et se retrouve avec des tensions musculaires persistantes.
Voici une liste non exhaustive de signes qui peuvent faire penser que des réflexes primitifs sont encore présents chez vous ou votre enfant?
- Difficulté à rester assis en classe
- Enfant ou adulte n’a pas marché à 4 pattes
- Anxiété
- Troubles de posture
- Troubles de lecture (3)
- Difficulté à se concentrer (2)
- Douleurs chroniques
- Difficulté à faire du vélo
- Hypersensibilité sensorielle
- Scoliose (5)
- Et bien plus
Les réflexes néonataux retenus ne sont peut-être pas la cause exclusive des signes et symptômes mentionnés ci-haut.
Qu’existe-t-il comme solutions?
Il s’agit de répéter de simples exercices prescrits par votre chiropraticienne, une fois par jour jusqu’à ce que le réflexe s’intègre. Cela est sans danger et 100% naturel.
Pour vous assurer que votre système nerveux ou celui de votre enfant fonctionne de façon optimale, n’hésitez pas à planifier un rendez-vous avec l’une de nos deux chiropraticiennes. Vos réflexes primitifs devraient avoir disparu à l’âge d’un an, donc s’ils sont encore présents, ils ne vous rendent pas service (5).
Saviez-vous? La combinaison des exercices d’intégration des réflexes primitifs et des ajustements chiropratiques est plus efficace que les exercices seuls.
En effet, le chiropraticien rééquilibre l’acheminement des informations amenées par les mécanorécepteurs de la colonne vertébrale afin qu’elle reflète mieux la réalité de ce qui se passe dans votre corps pour notre cerveau (4). Ce dernier améliore donc ses capacités de proprioception (capacité de savoir où sont les parties de notre corps dans l’espace en tout temps). Grâce à cela, les exercices sont plus efficaces, car ils envoient les bons messages au cerveau et cela sans l’interférence des subluxations vertébrales détectées par votre chiropraticienne.
Références :
- Jana Konicarova & Petr Bob (2013) Asymmetric tonic neck reflex and symptoms of attention deficit and hyperactivity disorder in children, International Journal of Neuroscience, 123:11, 766-769, DOI: 10.3109/00207454.2013.801471
- Melillo R, Leisman G, Mualem R, Ornai A, Carmeli E. Persistent Childhood Primitive Reflex Reduction Effects on Cognitive, Sensorimotor, and Academic Performance in ADHD. Front Public Health. 2020 Nov 17;8:431835. doi: 10.3389/fpubh.2020.431835. PMID: 33282806; PMCID: PMC7706103.
- Melilo R. Disconnected Kids. Revised and Updated Edition.USA.Perige;2015
- Haavik H. The reality Check. 1st edition. NZL. Haavik Research; 2014
- Gieysztor EZ, Sadowska L, Choińska AM, Paprocka-Borowicz M. Trunk rotation due to persistence of primitive reflexes in early school-age children. Adv Clin Exp Med. 2018 Mar;27(3):363-366. doi: 10.17219/acem/67458. PMID: 29558021.